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該当の文章 結構お米だけでなくても,こんにゃくやモチなど体にいい物が沢山あって無理にダイエットと考えず自然に食べて健康的に美しくなる方が自然に身についてよいと思いますよ。結構自分は野菜スープなど積極的にすぐ入ったりしますので、そういう点では自然に痩せて結構楽になりました。
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