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該当の文章 サプリメントも含め、いろいろ薬を飲んでいますが、いつの間にか自己流になってしまいます。やっぱりお薬手帳にかかれた内容で飲まないと全く効果はないのでしょうか。8-9割効果があるのであれば自己流で飲んでしまいたいです。
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