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該当の文章 うつ病だったときは何しても眠れなくて大変でした…現在は普通に眠れますが、眠りにつけない理由で一つ分かったことがあります。それは日中の活動時間が短いとその日の夜に眠れないということです。管理職になり、歩くことが少なくなったら眠れなくなりました。一方で、よく活動した日はよく眠れます。当たり前のことなんですけどね。
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