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該当の文章 現在妊娠六ヶ月の妊婦です。つわりがひどくここ最近までほぼ寝たきりの状態だったためか、体力無くなったな…と思う事が多々あります。 出産するときにかなり体力使うから妊娠中に体力つけといた方がいいと聞くのですが、皆さんどんな運動されてましたか?また運動せず後悔したことはありますか?
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