【教育アプリ紹介講座】 教材選びって悩みますよね。コロナ渦もありオンライン塾などデジタル教材が一般的になってきました。 そこで今回おはママでは、6歳から15歳を対象に知育や中学・高校・大学受験などに役立つ教育アプリの紹介や使い方などの講座をオ...

毎日献立を考えるのって大変ですよね。特に今の時期夏バテしてしまうとさらに献立が限られてしまい、栄養も偏ってしまいます。できれば事前に対策したいですよね。 そこで今回は夏バテしてしまう原因とその対策、取った方が良い栄養素と夏バテ解消レシピを...

子どもとのお出かけの際、外食で困ることありませんか？キッズメニューが豊富なのはもちろん、ベビーカーを持ったまま入店できたり、絵本やおもちゃが置いてあるとママさんも嬉しいですよね。 そこで今回は4つの観点から家族連れにも配慮された利用しやす...

猛暑日の暑さが続いていて毎日のように熱中症に関するニュースを見かけますが、熱中症対策はしっかり行っていますか？ 子どもは大人よりも体温管理をするのが難しいため特に熱中症への注意が必要です。 今回は熱中症を予防する方法と熱中症になってしまっ...

今年も夏休みがやってまいりました。暑い日が続いて大変ですが、せっかくの夏休みなので家族でおでかけしたいですよね。今回は北海道から九州まで全国各地のおすすめお出かけスポットをご紹介します。旅行の参考にしてみてくださいね！ 【全国のおすすめお...

夏のマストアイテムの一つ「ラップタオル」。ラップタオルとは子どもが使う筒状になったバスタオルのことで、すっぽりかぶって体を拭くことができ、中で着替えもできちゃいます。こちらでは肌触りがよくてかわいいおすすめのラップタオルをご紹介。長く使...

もうすぐ梅雨ですが、この時期は体調を崩しやすいものです。妊婦さんでなくても、不調が出てきやすいのが特徴。妊娠中は特に冷えや頭痛、むくみなどに悩まされることもあります。 今回は梅雨の時期に体調を崩しやすい理由や、快適にすごすための対策をご紹...

子どもって水遊びが好きですよね？　さっぱりするし、皮膚も強くなります。 でも、赤ちゃんを遊ばせる時に必須なのが水遊び用のオムツ 。 普通のオムツとは機能性が違うので、公共の場などで遊ぶときにはオススメです。水遊びオムツは便利ですよ！ 【水遊...

梅雨の時期が近づくと気になるのが細菌感染による病気。抵抗力の弱い小さなお子様のいる家庭では調理器具やベビー用品の汚れはにとくに気になります。最悪の場合死に至ることもあるO157などの大腸菌感染症のニュースなどを思い出すと雑菌対策しなくては、...

散歩やお出かけにいい季節になりました。コロナウイルスも感染症５類に移行したので外出が増えるかもしれませんね。 そこでやっぱり気になるのは紫外線。デリケートな赤ちゃんの肌を守ってあげたいとは思うものの、どのような対策をすればいいのか悩みます...

紫外線対策に欠かせないサングラス。紫外線は肌だけでなく、目にもダメージを与えます。子供の目の健康と視力を守ってくれるサングラスは夏のマストアイテムです。こちらではおしゃれでかっこいいおすすめの子供用サングラスやサングラスの選び方をご紹介...

【「はしか」が流行する？】 2023年春、都内の30代の女性と40代の男性の2人がはしかに感染していたことが確認されました。 都内ではしかの感染が確認されたのは3年前の2020年以来です。 はしかは発熱や発疹が出るウイルス性の感染症で空気感染で広がり、感...

これから雨の季節、憂鬱なのが洗濯ですね。 天気や時間を気にせず洗濯ができる「部屋干し」は働く女性や家事・育児に忙しいママの強い味方です。毎日のことだからこそ、快適にこなしたい。今回は、部屋干しのメリットやおすすめアイテムをご紹介します。 ...

赤ちゃんは、自分で体温調節がうまくできません。それは体温調節を行うために必要な「体温調節中枢」が発達していないからです。梅雨の時期、赤ちゃんは気温といっしょに体温が上下してしまうため、赤ちゃんは、ぐずるのです。今回は湿気対策についてご紹...

夏の紫外線は子供や赤ちゃんのデリケートな肌にはとっても危険！ こちらでは保湿成分配合でノンケミカル、無添加と、肌に優しい子供用日焼け止めをご紹介します。手軽に塗れて、せっけんで落とせるので肌への負担も少なくてすみます。 【日焼けはなぜ危険...