妊娠・出産– category –

もうすぐ梅雨ですが、この時期は体調を崩しやすいものです。妊婦さんでなくても、不調が出てきやすいのが特徴。妊娠中は特に冷えや頭痛、むくみなどに悩まされることもあります。 今回は梅雨の時期に体調を崩しやすい理由や、快適にすごすための対策をご紹...

いよいよ本格的な花粉症の季節がやってきました。 ２０２３年の予想では、例年よりも花粉が多く飛散するようです。 妊娠中は体調の変化から花粉症が悪化しやすいと言われています。花粉症はつらいけどなるべく薬は飲みたくない、そんな妊婦さんにおすすめ...

NIKEの「ゴー　フライイーズ」というスニーカーを知っていますか？ 妊婦さんやママにとても便利だと今、人気なんです。もともとこれは誰もが履きやすい形を目指して作られたのだそう。 今回はNIKEスニーカーの「ゴー　フライイーズ」についてご紹介します...

冬の外出の際、赤ちゃんも寒くないようにしてあげたいですよね。でも、ぶ厚いコートだと抱っこをするのも大変だし、温度調節も大変です。そんな時に活躍するのが防寒ケープ！ 　付け外しが簡単なので、抱っこの時だけでなくベビーカーにも使えて、とても便...

妊娠すると体温が高くなるため、気温以上に暑さを感じますよね。しかも、マスク生活は続いています。 そんな状況でただでさえ、バテてしまいそうなのに新陳代謝もよくなるので、こまめな水分の補給が重要です。 今回は妊婦さんが気をつけるポイントと乗り...

こんにちは！1児の母でイラストレーターの月村おはぎです。 娘を出産した約５年前、陣痛中から産声が聴こえる瞬間まで夫に立ち会ってもらいました。 立ち会ってくれた夫には感謝なのですが、実は「あの時はごめん…！」と謝りたいことがあるんです！ いよい...

こんにちは！1児の母でイラストレーターの月村おはぎです。 前回は前駆陣痛（というか便秘⁉︎）で入院したエピソードを紹介しました。今回は里帰り出産をした時のエピソードを漫画にしてみました♩ 本陣痛が来て病院のベッドで待機していたのですが、まさか...

こんにちは！1児の母でイラストレーターの月村おはぎです。 初めての出産は不安がいっぱいですよね…！ 私の場合ですが、臨月に入ってからは常に「陣痛ってどんな感覚なんだろう？ちゃんと気づけるのかな？」とソワソワしていました。 そんな私のちょっと恥...

出産準備グッズの代表といえば“おくるみ”。おくるみとは、赤ちゃんを包む大きめの布のことで、赤ちゃんも安心できママも抱っこしやすいという優れもの。スワドルやアフガンなどと呼ばれることもあります。こちらでは赤ちゃんにおすすめの春用おくるみをご...

昨年、8年ぶりに第二子を出産しました。コロナ禍で家族の立ち合い、お見舞いが原則禁止だった緊急事態宣言中でしたが先生や助産師さんのおかげで入院から出産まで2時間とスムーズなお産でした。 出産当日は産後ハイで体は疲れているのに横になっても眠れず...

子宝神社を知っていますか？ 子宝神社というのは、子授けにご利益があると言われています。 神社をお参りして、願いがかなったら嬉しいですよね？ 今回は全国の子宝神社と参拝のマナーをご紹介します。 しっかり感染対策をしてでかけましょう。 【神社のお...

妊娠中は何かと不安になることがあるかと思いますが、新型コロナウイルスに感染しないかどうかということもその一つでしょう。 必要以上に心配しないために、予防策やワクチン摂取について、もし、かかってしまったらどうすればよいのかをご説明します。 ...

新型コロナウイルスに感染する子どもが急増しています。一方で、軽症だったり無症状だったりいうこともあり、重症化することなく治ることもしばしば。 とはいえ、かかってしまったら入院する例も少なくありません。こちらでは子どもが感染した場合の症状や...

妊娠中に栄養をとらなかったり、ダイエットをしたりすると、赤ちゃんに影響を与えてしまうことがあります。もちろん、つわりなどで食べられないこともあるかと思いますが、なるべくタンパク質やミネラルなどをバランスよくとるようにしましょう。 今回は、...

妊活……というと、食事療法やライフスタイルの改善というイメージがあるかと思います。 しかし、食事に注意するだけでなくサプリメントを活用して妊活に向き合う方が増えています。サプリには食事でまかなえない栄養が詰まっていて、不足しがちな栄養を摂取...