七五三2026年徹底ガイド｜準備・衣装・費用・写真撮影のポイントを徹底解説

子どもが3歳・5歳・7歳を迎える年は、七五三のお祝いを考え始めるタイミングです。しかし「いつ何を準備すればいいの？」「費用はどのくらいかかる？」「衣装はレンタルと購入、どちらが得？」と、初めての七五三を前に戸惑うママも多いのではないでしょうか。

七五三は衣装・写真・神社参拝・食事会と決めることが多く、早めに動き出すほど選択肢も広がります。特に2026年は11月15日（七五三の正式な日）が日曜日のため、人気スタジオや神社の予約競争が例年以上に激しくなる可能性があります。

この記事では、2026年に七五三を迎えるご家族向けに、対象年齢・お参り時期・衣装選び・費用相場・写真撮影のコツまで、おはママ編集部がまとめてお届けします。

七五三とは？お祝いの意味と対象年齢

七五三は、子どもの健やかな成長に感謝し、これからの幸福を祈る日本の伝統行事です。正式な日は毎年11月15日とされており、氏神様（地域の神社）に参拝してご祈祷を受け、千歳飴をいただくのが慣わしです。

七五三の対象年齢

年齢	対象	儀式の名称と意味
3歳	男の子・女の子	髪置きの儀（髪を伸ばし始める節目）
5歳	男の子のみ	袴着の儀（初めて袴をつける節目）
7歳	女の子のみ	帯解きの儀（大人と同じ帯を締める節目）

数え年と満年齢、どちらでお祝いする？

昔は数え年（生まれた年を1歳と数える方法）でお祝いするのが一般的でしたが、現代は満年齢で行うご家族も増えています。どちらでも問題なく、全国的に混在しているのが現状です。

3歳のお祝いを数え年で行う場合、実年齢は1歳〜2歳になるため、まだ上手に歩けなかったり、着物を嫌がったりするケースも。「着物を着て神社で笑顔で写真を撮りたい」という方は、満年齢（ちょうど3歳になった頃）で行うのが安心です。

2026年の七五三｜お参りのベストタイミング

2026年11月15日は日曜日です。七五三の正式な日と日曜日が重なるのは貴重な機会で、参拝しやすい一方、神社・フォトスタジオともに大変混雑することが予想されます。六曜では仏滅にあたるため、お日柄を重視するご家族は前後の吉日を選ぶのもよいでしょう。

出典: きものレンタリエ | 七五三はいつ祝うの？参拝や撮影にふさわしい年齢と2026年オススメの時期

2026年のおすすめ参拝日

日程	曜日	六曜	ポイント
11月15日	日	仏滅	七五三の正式な日・混雑大
11月16日	月	大安	大安だが平日
11月22日	日	大安	日曜＋大安で人気が高い
10月・11月の平日	平日	―	空いていてゆっくりお参りできる

七五三は11月15日前後でなくても構いません。10月〜11月の好きな日に参拝するご家族がほとんどです。神社によっては予約制のご祈祷を行っている場合もあるため、事前に公式サイトや電話で確認しておきましょう。

準備はいつから始める？年間スケジュールの目安

七五三の準備は、お参り予定日の半年前からスタートすると余裕があります。特に秋のシーズンはフォトスタジオや人気衣装の予約がすぐに埋まってしまうため、早め早めの行動が大切です。

時期	やること
4〜5月	神社・フォトスタジオを調べ始める。前撮りを検討する場合はこの時期に予約
6〜7月	衣装（レンタル・購入）を決める。食事会レストランの候補を選ぶ
8〜9月	前撮りの実施（もしくは当日撮影のスタジオ予約の最終確認）
10月	衣装・髪飾り等の小物を最終確認。食事会の予約を入れる
11月	神社お参り当日。当日撮影のご家族はスタジオへ
12月〜	内祝いの準備・祖父母・親戚への写真送付

衣装の選び方｜レンタルと購入、どちらがおすすめ？

七五三衣装の選び方は、大きく「レンタル」と「購入」に分かれます。それぞれの特徴を理解して、ご家庭に合ったスタイルを選びましょう。

レンタルの特徴

• 費用の目安: 1万円〜3万円程度
• 保管場所が不要で手軽
• 着付け・ヘアセット込みのパックプランが多く、手間が省ける
• 人気の柄・サイズは早めに押さえないと希望のものが取れないこともある

購入の特徴

• 費用の目安: 1万円〜10万円以上（品質・ブランドによって大きく異なる）
• 兄弟・姉妹で着まわせる
• 記念として手元に残せる
• お手入れ・保管の手間がかかる

出典: フォトスタジオワタナベ | 七五三費用や予算の相場 初穂料や着物レンタル・写真撮影・内祝いなど

衣装の種類と着せ方のポイント

3歳の女の子: 帯を結ばずに着られる「被布（ひふ）」スタイルが主流です。動きやすく、トイレもしやすいため、幼い子どもにも向いています。

5歳の男の子: 「羽織袴（はかまスタイル）」が一般的です。活発な男の子は当日に着物を嫌がることもあるため、試着の機会を設けるとスムーズです。

7歳の女の子: 本格的な帯を締めた着物（本振袖スタイル）でお祝いします。3歳のときと衣装の雰囲気が変わり、ぐっとお姉さんらしくなります。

記念写真はいつ・どこで撮る？撮影パターン別の特徴

七五三の写真撮影は、「前撮り」「当日撮影」「後撮り（後日撮影）」の3パターンがあります。お子さんの年齢や体力、ご家族のスケジュールに合わせて選んでください。

前撮り（4〜10月）

• 11月の混雑期を避けてゆっくり撮影できる
• オフシーズン割引やキャンペーンプランを活用しやすい
• 当日はお参りだけに集中できるため、子どもの体力的な負担を分散できる
• 衣装やスタジオの選択肢が豊富

当日撮影（11月）

• 神社でのお参りと撮影が同日のため、一体感のある思い出をつくれる
• 着物を1日中着ていることになるため、子どもの体調・機嫌の管理が大切

後撮り（12月以降）

• ピーク後のため、スタジオの予約が取りやすい
• 衣装を変えて2回楽しむご家族も

撮影費用の目安: フォトスタジオでの撮影は2万円〜5万円程度が一般的です。衣装レンタル込みのパックプランを選ぶと、トータルコストを抑えやすくなります。

出典: スタジオキャラット | 七五三の費用はいくら？2025年相場・内訳と節約術を解説

七五三にかかる費用の相場と節約のコツ

七五三の総費用は、衣装・写真・初穂料・食事会などを合わせると5万円〜10万円程度が一般的な相場とされています。以下の表で各項目の目安を確認しておきましょう。

項目	費用の目安
初穂料（祈祷料）	3,000円〜10,000円
衣装レンタル	10,000円〜30,000円
写真撮影（スタジオ）	20,000円〜50,000円
食事会	10,000円〜30,000円
その他（内祝い・千歳飴袋・髪飾り等）	数千円〜
合計の目安	50,000円〜120,000円程度

出典: フォトスタジオワタナベ | 七五三費用や予算の相場 初穂料や着物レンタル・写真撮影・内祝いなど

費用を抑える5つのコツ

1. 前撮りの早割・オフシーズンプランを活用: 4〜8月の前撮りは割引キャンペーンを実施しているスタジオが多い
2. 衣装はレンタルを選ぶ: 着物は保管が難しいため、一度きりのイベントにはレンタルがコスパ◎
3. 写真はデータ購入を中心に: アルバム・プリントオプションで費用が膨らみやすいため、データ中心にして自分でプリントする方法も
4. スタジオと衣装のパックプランを探す: スタジオ撮影と着物レンタルがセットになったプランは単体で頼むより安くなるケースが多い
5. 食事会は自宅でのお祝いも検討: 高級レストランにこだわらず、祖父母と自宅で手料理を囲むのも温かな思い出になります

当日の流れと神社でのマナー

七五三当日は、長時間外出することになるため、子どもの体調管理が何より大切です。慣れない着物で1日過ごすのは、小さな子どもには思いのほか体力を使います。

当日のおすすめ時間帯

神社の混雑を避けるには、午前中の早い時間（9時〜11時頃） がおすすめです。特に11月の土日は大変混み合うため、ご祈祷の予約制を採用している神社はあらかじめ予約を入れておきましょう。

神社でのマナーとポイント

• 初穂料は「初穂料」と表書きした熨斗袋（のし袋）に包んで持参するのが丁寧です。金額は各神社で異なるため、参拝前に確認するとよいでしょう
• 草履や下駄は慣れない子どもには履きづらいため、出かける前に少し練習しておくと安心です
• 千歳飴はご祈祷後に授与されることが多く、縁起の良い紅白の飴が長い袋に入っています

子どもが着物を嫌がるときは

子どもが着物を嫌がる場合、無理に着せることはしなくても大丈夫です。写真撮影だけ着物・当日は洋装にする、前撮りのみ着物にするなど、柔軟に対応するご家族も多くいます。七五三はお子さんの晴れの日を楽しく過ごすことが一番の目的です。子どもの体調や気持ちを最優先に考えてあげてください。

なお、当日の衣装の着付けや髪型の整え方については、事前に着付師や美容室に相談することをおすすめします。

まとめ

• 七五三の対象年齢: 3歳（男女）、5歳（男の子）、7歳（女の子）。数え年・満年齢どちらでも可
• 2026年のお参りポイント: 11月15日（日・仏滅）は正式な日だが混雑予想大。11月22日（日・大安）も人気
• 準備は半年前から: フォトスタジオや衣装レンタルの予約は早めが吉。前撮りなら春先から動き出そう
• 費用の目安は5万円〜10万円: 衣装・撮影・初穂料・食事会を含む総額。早割やデータ中心の撮影で節約も可能
• 衣装はレンタルがコスパ◎: 保管不要でパックプランも充実。購入は兄弟姉妹での使い回しを考えるご家族に

七五三は子どもの成長を改めて実感できる、かけがえない節目です。早めの計画と予約で余裕をもって準備を進め、家族みんなが笑顔で楽しめる特別な一日にしてください。