料理
お餅は何歳から？赤ちゃん・子どもにいつから食べさせる？窒息を防ぐ安全な与え方
お餅は何歳から？ 結論、奥歯が生えそろってしっかり噛める3歳前後が目安で、それまでは窒息のリスクが高いため避けるのが安心です。3歳が目安とされる理由、小さく切る・汁物から始めるなど安全な与え方、のどに詰まらせたときの対処法を解説します。
スパウトマグはいつから？ストロー・コップへの移行ステップと選び方
スパウトマグはいつから？ 結論、離乳食を始める生後5〜6ヶ月ごろから使えるものが多く、ストローマグは7〜8ヶ月ごろ、コップ飲みは1歳前後が目安です。哺乳瓶からコップへの移行ステップ、スパウト・ストロー・コップの違い、選び方や練習のコツを解説します。
赤ちゃんのおやつはいつから？目安は1歳頃｜量・カロリーの目安と与え方
赤ちゃんのおやつはいつから？ 結論、栄養を補う「補食」としてのおやつは1歳ごろから1日1〜2回が目安です。生後9〜11ヶ月ごろは「お楽しみ」程度でOK。量・カロリーの目安、何をあげればいいか、与えるときの注意点をわかりやすく解説します。
赤ちゃんにカニ・エビはいつから？離乳食での進め方と甲殻類アレルギーの注意点
赤ちゃんにカニ・エビはいつから？ 結論、無理に与える必要はなく、与えるなら離乳が完了する1歳〜1歳半以降に、加熱したものを少量からが目安です。生の刺身は3歳以降に。重症化しやすい甲殻類アレルギーの特徴や、カニ缶を使うときの注意点も解説します。
離乳食の卵はいつから？卵黄は5〜6ヶ月・卵白は7〜8ヶ月｜進め方とアレルギーの注意点
離乳食の卵はいつから？ 結論、厚生労働省のガイドでは固ゆでの卵黄を離乳初期（生後5〜6ヶ月）から耳かき1杯ほどで試し、卵白は中期（7〜8ヶ月）からが目安です。卵黄・卵白の進め方、月齢別の量、しっかり加熱するなどアレルギーの注意点をわかりやすく解説します。
赤ちゃんの離乳食・食材はいつから？月齢別の早見表【食べていいもの一覧】
赤ちゃんの離乳食、この食材はいつから？ チョコ・アイス・卵・貝・カニエビ・牛乳・餅など、食材別の「いつから」を月齢別の早見表でまとめました。進め方の基本ルールや、アレルギー・窒息・食中毒で特に注意したい食材も解説。気になる食材は各記事で詳しくチェックできます。
子どものお弁当の食中毒対策｜夏に傷みにくい詰め方と食材選びのコツ
夏のお弁当は食中毒リスクが高まる季節。細菌が繁殖しやすい条件や傷みやすい食材を知り、正しい詰め方のコツを実践すれば、子どもが安全においしくお弁当を食べられます。保育園・幼稚園・小学校へ持たせる前に確認したい基本ルールをまとめました。 [...]
離乳食はいつから？進め方・量の目安を月齢別に徹底解説
離乳食はいつから始めればいい？何から食べさせればいい？と悩むママは多いもの。この記事では厚生労働省ガイドラインをもとに、離乳食の開始サイン・月齢別の進め方・食材と量の目安・アレルギー対策まで、はじめてのママでも安心して実践できるよう丁寧に解説します。 [...]
子どもの偏食に悩んでいるママへ｜年齢別の原因と無理なく食べさせる10のコツ
「また残した」「全然食べてくれない」と毎日悩んでいるママは少なくありません。子どもの偏食は多くの家庭で見られる現象で、年齢によって原因も異なります。無理なく続けられる10のコツをわかりやすく解説します。 [...]
オイシックスのお試しセットを頼んでみた本音レビュー！勧誘はある？
忙しいママ・パパにオススメ！オイシックスのお試しセット こんにちは！子育て中のみなさん、毎日の食事作りに頭を悩ませていませんか？特に仕事や子育てで忙しい日々が続くと、栄養バランスの取れた食事を用意するのは至難の業ですよね [...]
ウォーターサーバーはミルク作りに必要？子育て世帯におすすめの機種
こんにちは、子育て真っ最中のママ・パパのみなさん！日々の育児、お疲れさまです。赤ちゃんのお世話で欠かせないのがミルク作りですが、「ウォーターサーバーを導入すると便利って聞くけど、本当に必要なの？」と迷っている方も多いので [...]
規則正しい生活が一番の解決策！夏バテ対策とレシピ紹介
毎日献立を考えるのって大変ですよね。特に今の時期夏バテしてしまうとさらに献立が限られてしまい、栄養も偏ってしまいます。できれば事前に対策したいですよね。 そこで今回は夏バテしてしまう原因とその対策、取った方が良い栄養素と [...]
赤ちゃんとこどもの日をお祝いしよう！手軽でかわいい離乳食
もうすぐこどもの日。 初節句のお祝いは、離乳食中の赤ちゃんも一緒に食事を楽しめるように、こどもの日メニューを作ってみてはいかがでしょうか？ 今回はSNS映えするこどもの日の離乳食とレシピをご紹介します。 こどもの日の離乳 [...]
あさり・はまぐり・ホタテは赤ちゃんにいつから？貝類は何歳から？離乳食の注意点とレシピ
赤ちゃんに貝類はいつから？ 結論、あさり・ホタテの貝柱は離乳完了期（1歳〜1歳半ごろ）から少量が目安です。あさり・はまぐり・ホタテそれぞれの始める時期、アレルギーや貝毒・ノロウイルスなど食中毒の注意点、食べやすい離乳食レシピをわかりやすく紹介します。
こどもの日に食べる物の由来とは？「かしわもち」や「ちまき」のレシピもご紹介します☆
5月5日は端午の節句、いわゆる「こどもの日」ですね。 子どもの日の食べ物といえば、かしわもちやちまきが有名です。ほかにも地域によって様々ですね。 今回はこどもの日に食べると縁起のいい料理やレシピをご紹介します。 こどもの [...]