うがい– tag –

感染症を予防するために、手洗いとうがいはこまめにしておきたいところ。でも、正しいうがいの仕方を知っていますか？うがいと言えば、「ガラガラうがい」だと思っていたら間違いなんです！のどの前にまず口の中をきれいにしてから、うがいをしましょう。...