しめじやまいたけ、しいたけ、えのきだけなどのきのこは、食物繊維、ビタミンB類、ビタミンD２、ミネラルなどが含まれていて栄養満点です。 赤ちゃんの離乳食にはいつから取り入れていいのでしょうか？　おいしいだしが出るので、使い…