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【デカフェ・ノンカフェイン・カフェインレスの違いって？】 一見同じように見える3つの表記。 言葉が違うからにはやっぱり意味が違います。 何が違うのかというと、実は少しずつカフェインの量が違うのです。 細かくいうとこんな感じになります。 デカフ...

妊娠中や授乳中のママや、健康に配慮している方たちに優しい「カフェインレス飲料」。以前より街中で多く見かけるようになりましたが、最近ではコンビニでも気軽に買えるほど、ラインナップが増えています。 そこで、今回はコンビニでも買えるカフェインレ...

ここ数年で母乳育児にいいと話題になっている「たんぽぽ茶」。 母乳を沢山出すためにはバランスのとれた食事や規則正しい生活習慣が大切ですが、育児中はなかなか思うように食事ができなかったり、睡眠時間が取れなかったりして大変ですよね。 そんなとき...