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ノンカフェインなので妊婦さんや子供もOK、妊活効果が期待でき、産後の母乳育児にも美容にもいいと話題のルイボスティー。また、二日酔いや高血圧にも有効だと人気です。 でも、海外製品だと思うとちょっと不安という方もいるのでは？ 今回はそのルイボス...

妊娠や出産の際、周囲の人から「赤ちゃんは母乳で育てないとダメ」と言われたことがある人は少なくないでしょう。たしかに母乳によるメリットはあります。けれど、それが絶対というのはもう昔の話。母乳育児でもミルク育児でも、ママが楽しく授乳できるこ...

母乳に関する悩みは、育児においてつきもの。産後数日は特に出ずに困ってしまったという方も多いと思いますが、多くの人が数日たてばある程度は母乳が出てくるようになります。 ですが生活リズムが変わったり、離乳食が始まったりするとおっぱいが変に張っ...

ここ数年で母乳育児にいいと話題になっている「たんぽぽ茶」。 母乳を沢山出すためにはバランスのとれた食事や規則正しい生活習慣が大切ですが、育児中はなかなか思うように食事ができなかったり、睡眠時間が取れなかったりして大変ですよね。 そんなとき...