妊娠中– tag –

日差しが強く、猛暑日が続く夏。悪阻と暑さで食欲がわかない。栄養も摂らないといけない。熱中症対策もしなければ行けないが、冷房対策も大事。プレママさんにとって大変な季節ですね。今回は夏でも快適おしゃれウェアをご紹介します。【夏のマタニティウ...

妊娠すると、出産に備えて骨盤が緩み、腰痛がおこります。さらに、お腹の赤ちゃんが大きくなってお腹が重くなると、骨盤や腰への負担は大きくなります。そこで必要なのが骨盤ベルト。今回は骨盤ベルトの効果とおすすめ商品をご紹介します。【骨盤ベルトの...

いよいよ本格的な花粉症の季節がやってきました。とくに妊娠中は体調の変化から花粉症が悪化しやすいと言われています。花粉症はつらいけどなるべく薬は飲みたくない、そんな妊婦さんにおすすめの花粉症対策をご紹介します。花粉症に効く食べ物も積極的に...