レシピや詰め方はインスタを参考に!おしゃれな運動会のお弁当を紹介☆

春に運動会をする小学校も多いですよね。最近は、子どもは教室でお弁当…というところも増えてきましたが、まだまだ家族一緒に食べるという学校も。
子どもを応援するためにも思わず笑顔になるようなお弁当を作りたいですよね。
今回はinstaguramを参考に作る、運動会のお弁当をご紹介します。
お弁当

運動会のお弁当を作る前に

傷みにくい食材&メニュー

教室でお弁当を食べる場合は別にして、日陰のないところにお弁当を置いておく場合が多いですね。
できれば火を通せるメニューや傷みにくい食材を使うようにしましょう。

ごはんを炊く際、一合につき梅干しを一粒入れておくと、防腐効果が高まるそうですよ。ごはんに梅干しの味がうつるということもありません。

保冷対策をしっかりと

保冷剤を入れたり、クーラーバッグなどをうまく使うようにしましょう。
冷凍食材を入れると保冷剤の代わりにもなります。

インスタに見るおしゃれでかわいいお弁当

たくさんの量を作らなければならない時は、詰め方も参考にしたいですね。

カップや紙コップを使う

食べやすいだけでなく、手も汚れないので衛生的ですね。
紙皿をひっくり返す心配もありません。

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☆運動会お弁当🍱☆ * * 昨日は、幼稚園最後の#運動会 でした🚩 * 今年こそ余裕を持って運動会に臨もう!と思い、ほとんど前日までに、作って冷凍したり、下ごしらえしたりして、当日の朝は、揚げ物と卵焼きと飾り切り以外はなるべく盛り付けだけの状態に✨ * でも、まさかの寝坊!! 結局今年も超ギリギリ(;▽;)下準備しといてよかったー! * * いつもは使えないピックも、保護者と一緒のときはOKだから、ここぞとばかりに使いまくり(*´罒`*) * * * #運動会弁当 #運動会お弁当 #幼稚園運動会弁当 #行楽弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お昼がたのしみになるお弁当 #可愛いお弁当作りたい部 #ママリクッキング #豊かな食卓 #おべんたぐらむ #オベンタグラム #おべんたー #お弁当記録 #今日のお弁当

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* #運動会弁当2018 * 先週末、長男のスクールの運動会がありました。 お弁当は前日からせっせと下準備して、当日は4時半起床で大人4人子ども2人分のお弁当づくり! これプラス、お義母さんが手作りパンとりんごとおやつを持ってきてくださいました😆🍎 * 去年もお弁当に入れたポテトパフを入れようと思ってたけど、大失敗😭 裏ごししたマッシュポテトに卵バター小麦粉など混ぜて丸めて揚げるんですが、油の温度が低かったのか、一気に入れすぎたのか、ボロボロに分解してしまいました😢 なので急遽予定変更、唐揚げもりもり祭りになりました💃 * お天気にも恵まれ、季節外れの日焼けまでしてしまった運動会。 去年は最後まで集中力がもたず「帰りたい~」と言っていたけど、今年は最後まで楽しんでやりとげることができ、一生懸命走る姿を見てこの一年の成長を実感しました😂 * 親子騎馬戦では、「自分が帽子を取られたくないから、相手のも取らない」と、謎の平和主義主張のため勝負できず(笑) (↑そういう優しいところも好きなんですけどね😍) でもやっぱり取られると悔しくて「来年のために今から練習するー😭」と泣きそうになってました! 来年は運動会前に特訓だー! * * おにぎり(ゆかり、梅、鮭、カラフルふりかけ) からあげ 厚焼き玉子 イカと海老のマリネ エビフライ 黒枝豆 ミートボールナポリタン * * #園児弁当#こども弁当#お弁当 #キャラ弁 #キャラごはん #lunchbox#こどもごはん#クッキングラム#おうちごはんラバー#オベンタグラム #ちびまめ弁当#obentopark#タベリー#wp_deli_japan#snapdish#ママリスタイル#ママリクッキング#モラタメフォト部#kyarabenist#cocoronedays#mamagirl#cccphotolifelab#igersjp#マカロニメイト#ほっぺた落ちるセプテンバー#運動会弁当#行楽弁当#onigiriaction#accaの運動会弁当

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色とりどりにつめる

メインを真ん中において、周りに他の食材を置くと、カラフルになって見た目も鮮やかです。

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次女の幼稚園プレのミニ運動会でした🚩 急遽お弁当持参する事にしたので、買い物へは行かず冷蔵庫にあったものだけで何とかしのぎました💦 意外と色々作れたかな😆来年はもっと気合い入れたいと思います🍱✊ (盛り盛りで埋もれてますが… ) 🔻おかず系 焼豚(三元豚ばら肉をクルクル巻いて作りました♪) 鶏むね肉からあげカレー味 🔻惣菜系 蒸しサツマイモ 青海苔入りのだし巻き玉子 人参の煮物 レンコンチップス 🔻その他 枝豆、ゆで卵、ブロッコリー りんご、フリルレタス、トマト、カボス 🔻おばけのおにぎり👻 #秋の行楽弁当 #運動会弁当 #幼稚園運動会弁当 #手作り弁当 #手作り弁当記録 #秋の弁当 #ハロウィン弁当 #おべんたグラム

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2018.10.13 🎌運動会弁当2018🎌 今日は保育園運動会でした☺天気もよく最高な運動会日和🚩お姉ちゃん👧は園最後の運動会なので玉入れ、かけっこ、つなひき、親子競技に組体操と盛りだくさん✨最初の運動会は歩きたてのよちよち赤ちゃん👶だったのにと思い出すと感慨深かったです💓 お弁当は朝4時半に目覚まししたのに二度寝しかけてパパに起こされ💦無事に作りました☺完成7時😂 👧👧トトロリクエストでトトロと猫バス弁当です😊 いつも見ていただきありがとうございます💓 🎌 🎌 🎌 #おにぎりアクション2018 #onigiriaction2018 #onigiriaction #おにぎりアクション#運動会のお弁当 #lunchbox#娘弁当#キャラ弁 #トトロ弁当 #ねこバス #猫バス弁当 #トトロキャラ弁 #トトロ #運動会弁当 #キャラフード #キャラごはん #こどもごはん #オベンタグラム #obentopark #ママリクッキング #おうちごはんlover #運動会お弁当 #キャラ弁当#保育園弁当#幼稚園弁当#こども弁当#totoro#キャラ弁

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ワックスペーパーなどを使う

仕切りとして使うのもよし、スティックおにぎりやロールサンドの飾りにするのもよし、食べやすく華やかになります。

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色分けをする

色別にすっきりとまとめると、何が入っているかもわかり、食べやすそうです。

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*☻☺︎こんにちは☺︎☻* . 🍱運動会 お弁当🍱 . 🍙ごはん🍙 . ⌘わかめおにぎり ⌘ちらし寿司 ⌘いなり ⌘赤飯 . 🥗🍳おかず🍳🥗 . ⌘からあげ ⌘玉子焼き ⌘タコウインナー ⌘花ハムとうずらの卵 ⌘いんげんと人参の肉巻き ⌘ポテトサラダ ⌘ごぼうとにんじんのきんぴら ⌘鯖の塩焼き ⌘ちくわの磯辺揚げ . デザートはシャインマスカット🍇 . 幼稚園最後の運動会 かけっこは3年連続1位🥇 ↑年々少さんの時は4人中4位💦 組体操も お遊戯も 親子競技も クラス対抗リレーも 最後までよく頑張りましたっ💮💮💮 . 天気も良すぎるくらい晴れて 早起きしたのに バタバタだったお弁当も 喜んでたくさん食べてくれて良かった😊 頑張ってる娘の姿に成長を感じ… また1つ楽しい思い出が出来ました💕 . #お弁当#幼稚園#最後#運動会#年長#運動会お弁当#運動会弁当#さーごはん#つくりおき#つくおき#つくりおきおかず#副菜#常備菜#おにぎり#おかず#料理#簡単#時短#献立#家事#手料理#おうちごはん#お昼ごはん#クッキングラム #food#japanesefood#obento#lunch#cooking#yummy

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* ・ ・ 今日は運動会🎌🐢💨 延期になったから親子昼食じゃなくなって いつもよりこじんまり´-` スパムおにぎりと野菜の肉巻きと唐揚げと ウインナーとりんごシャインマスカットピオーネ イチオシは激辛ペンネアラビアータ🌶 ・ 場所取りは5時台から 門が開いたら猛ダッシュしてシート投げ飛ばして 場所取るらしい🤣 今年でやっと終わりやと思いきや来年から また6年間始まるよ🙌🏻 ・ 最後の締めの挨拶をするせいら👧🏻 リレーはビリでしょうが最後まで応援しますꉂꉂ📣 るい坊も姪っ子も休んで応援!!暑すぎる🌞 ・ ・ ・ ・ #運動会#運動会弁当#運動会お弁当#お弁当#キャラ弁#スパム#唐揚げ#おうちごはん#スパムおにぎり#デリスタグラマー#クッキングラムアンバサダー#パンダ#秋晴れ#おうちごはん#Lover#obento#かわかみ家のイベントごはん #delimia#IGersJP#SONY#onthetable#KURASHIRU#kaumo#InstagramJapan#wp_delicious_jp

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* ・ ・ るい坊幼稚園最後の運動会🎌🐢💨 今月3回目の運動会‪𐤔𐤔‬ 3家族分張り切って作ったよ✨ 4時起き🤩 ・ 人の多さとテントの数にビビる🤩 全然何処にいるか分からん‪( ˙-˙ ) 皆小さくてかわいいなぁ~💗 最高の運動会日和🌞 ・ ・ ・ ・ #運動会#運動会弁当#運動会お弁当#お弁当#キャラ弁#ミニオン#唐揚げ#おうちごはん#デリスタグラマー#クッキングラムアンバサダー#おうちごはん#Lover#obento#かわかみ家のイベントごはん #delimia#IGersJP#minions #SONY#onthetable#KURASHIRU#kaumo#InstagramJapan#wp_delicious_jp

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運動会ーーー😄 晴天で良かった * * GW明けのすぐの運動会 先生方、お疲れ様です🙇‍♂️ * * 3子、リレーの選手でした * * 小3の走り 飛んでいるみたいで とても良いわー🏃‍♂️🏃‍♂️ でも バトン受けてから渡すまで 親の方がドキドキする(笑) * * * 初めての方も運動会でも 4子は自由ー アンダーシャツ出ていても おかまいなしー_:(´ཀ`」 ∠): * * トイレの後は しゃつ、ズボンに 入れといてください… みんなインしてます * * お弁当は 晴天だったので 案の定、麺が好評 蕎麦は、完食✨ * * * 頑張ったご褒美として 任天堂スイッチが 自宅で受賞✨ * * * 1番喜んでいたわね *. * * * #運動会弁当 #弁当#お重#運動会お弁当 #運動会#大人数弁当 #そうめん弁当 #からあげ弁当#リレー#初めてのゲーム機 #スイッチ#念願の#大喜び

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運動会ならではのキャラ弁も

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今日は息子の幼稚園運動会でした! . 本当は土曜日だったけど、雨で延期になって日曜日になった。 . 暑いくらいのいい天気で無事終える事が出来て良かった😊 . . お遊戯はダンス習ってるだけあって上手く踊れたかな☺️ . 玉入れのボールが全く投げられてなくて、 どこ狙ってるのー💦みたいな感じだし、 フォームおかしいし😩 . でもそんな姿も可愛くて笑えた☺️ . . . 娘はフラの発表会があってそっちに行っちゃったから、お弁当は3人分。 . 3人分だし、娘いないし、ヤル気があまり出なかったけど、一応運動会っぽくかわいく出来て満足😉👍 . #運動会弁当 #幼稚園運動会弁当 #お弁当 #たこさんウインナー #料理 #クックパッド

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昨日に続き今日は小学校の運動会🎌 次女の弁当チェックしていた三女には 「明日はハチマキ白だからね〜」と(笑) そりゃ作らないと👌ってことで。 小学校の運動会は親も熱くなりますね✨✨✨ 前日の場所取りから朝早くの弁当作りからのテント張りと家族総出のイベントになります🤣 でも、この行事もあと何年?と数えられるくらいになってきたんだなぁ←三姉妹トータル11年目の学校生活です😅:: : 連日の暑さで体力消耗気味なので… 今夜は作業せず寝ることにします💤 #秋田県 #大館 #大館市 #暮らしニスタ #デコ弁 #簡単キャラ弁 #キャラ弁 #運動会お弁当 #運動会キャラ弁 #小学校運動会 #重箱弁当 #大箱弁当 #運動会弁当

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運動会 #運動会お弁当

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親子別に食べる場合でも運動会らしさを出したい!

普段はなかなか作れないけど、運動会の時だけキャラ弁に挑戦するというママも!
一緒に食べることはないけれど、応援しているという気持ちが伝わるのでは?

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おはようございます✨ #今日のお弁当 #おにぎり弁当 * 昨日から、次女の体育祭の朝練が始まりました😅 今日も朝練、学校、予備校です。 受験生なのに朝練?って思ったけど、朝早く、皆んな参加😱凄い 朝の6人7脚を動画で見せてもらったんだけど、普通の走ってるレベルの速さ✨✨ 休み時間には、風船割り競争の風船割りの練習、パン食い競争の練習もしてるらしい😅 風船割りの練習が必要なの?って思って、聞いたら、去年、風船割りで時間がかかって遅くなったから、今回は練習してるんだって。 みんなの団結力がすごくって、それが、すごく楽しそう💕💕 頑張って〜💪✨✨ で、ちょっとだけ、赤組なので、ハチマキ巻いてみました❤️ * * いつも、いいね、コメントありがとうございます😊 今日もステキな一日になりますように✨✨ ステキな週末をお過ごしください♥️ * #お弁当 #娘弁当 #高校生弁当 #jk弁当 #ママめしラボ #ママリクッキング #shufchef #豊かな食卓 #wp_deli_japan #snapdish #オベンタグラム #私のおいしい写真 #暮らしニスタ #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1809 #クッキングラム #お昼が楽しみになるお弁当 #おうちごはんlover #ほっぺた落ちるセプテンバー #lunchbox #kyarabenist #obento #デコ弁#体育祭弁当

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おはようございます! 今日もお天気悪いです( p_q)雨だと鼻炎が出て鼻水止まらなくなるので困る…。 お弁当は、娘の#リクエスト弁当 で #玉入れ弁当 です(笑)頑張ってるらしい。 今週はお弁当3連チャンで、明日は運動会前でお弁当なし! でも小学校の登校パトロールがある…。 知らないお母様と20分くらい通学路をパトロールします。毎日かわりばんこでお母さん達が回ってるんですよ。なかなかすごいシステムだなぁと…は思うけど、知らないお母様とってのは…人見知りには辛い( p_q) 話のネタ、いっぱい考えとこҨ(´-ω-`) * ** #幼稚園弁当#年中弁当#女の子弁当 #デコ弁#運動会キャラ弁 #お弁当#lunchtime#lunchbox #ととしーと

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#三姉妹 の#運動会弁当 。 去年まで三世代7人分のお重弁当を作らなきゃいけない1年で最も憂鬱なイベントだったけど、今年から子供達は教室でお弁当食べることになった!やったーっ!! ジジババの分も、と思うとおかずの種類や味も考えちゃうけど、子供の分だけなら、たいしたおかずはいらない(笑) 余裕かまして前日も何も用意せず、朝早起きもせず、チャチャっと作り出したら、バラバラのサイズの弁当箱に3人同じおかずを詰めるのが難しすぎて予想以上に時間がかかった…。 そういえば、かれこれ10年間#キャラ弁 を作り続けてきたけど、子供3人分のお弁当を作るのは最初で最後になるのかもなぁ〜。 と思うと、こんな手抜き弁当にせずに、もっと早起きしてちゃんと満足いく3人お揃い弁当作れば良かった…と今頃後悔(笑) #簡単キャラ弁 #くまのがっこう #くまのこジャッキー #運動会キャラ弁 #小学生女子弁当 #kyaraben #三姉妹ママ

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今日のお弁当(昨日の) ・ 長女の体育祭が雨で順延したので 昨日の次女の運動会と、2日続き。 ・ すみっコブームの次女のリクエスト #すみっコぐらし弁当 ・ 白くまの赤いのはハチマキのつもり。 実は私はすみっコ全然知らない。 ・ 小学校の運動会は無邪気で可愛い。 低学年は特に微笑ましくてほのぼの。 ・ でも、私を見つけると振り向いてばかりの 次女が前を向いて観戦するようになってた。 ・ 今までが激し過ぎてホッとしたけど 段々と寂しくなってくんやろな~ ・ それにしても今年はUSAとHEROが 流れない、秋の運動会なさそう! ・ ・ #運動会キャラ弁 #運動会弁当 #すみっコぐらし #運動会 #子供の成長 #小学2年生 #小学生弁当 #がんばれ弁当 #子供弁当 #お弁当 #娘弁当 #お弁当記録 #キャラ弁 #デコ弁 #クッキングラム #おうちごはんlover #オベンタグラム #ye弁 #onigiriaction #onigiriaction2018 #lunchbox #obento

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今日は中学校の運動会。 お弁当は親子別で教室で食べるスタイルなのでかなーりラク!昔ながらのっぽいお赤飯入れるパックを見つけて、行楽弁当気分。 長男リクエストの#そぼろご飯弁当 は、ご飯はお茶碗二杯分以上! 入れる方も入れる方だが、食べきる長男もスゲエぞ。 スペイン語で“VAMOS “(日本語で「行け!やったれ!」的な?)の旗🚩を立てて応援も頑張りましたよ * * 来週は小学校運動会#ウソだろ#弁当地獄#運動会#おべんとう#お弁当#運動会弁当#中学生弁当男子#ドラえもん#ドラえもん弁当#doraemon#españa#español#vamos#obento#bento#kidslunchbox#comidadehoy#キャラ弁#characterbento

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・ 昨日運動会だったので、今日はリラックマのはちまき弁当☺︎ 笑ったり泣いたり色んなことがあった運動会。 成長が見れてほんとにうれしかった♡ 感動をありがとう♡ 今日も元気でいってらっしゃい◡̈⚐ ・ #キャラ弁#キャラごはん#デコ弁#キャラ弁部#キャラ弁初心者#キャラ弁風#オベンタグラム#お弁当#手作り#幼稚園弁当#お弁当記録#女の子弁当#顔弁#今日のお弁当#美味しいお弁当#嬉しくなるお弁当#楽しくなるお弁当#お弁当記録#ぶぶあられ#kawaiifood#lunchbox#bento#charaben#リラックマ弁当#運動会キャラ弁#朝から柔軟剤のボトルごと倒してこぼしまくって家中いいにおいすぎる#はぁ

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まとめ

できるだけ時間をかけずに、見栄えのいいおしゃれなものを作ってあげたいというのが親心。
おにぎりをちょこっと工夫するだけで、「ザ・運動会のお弁当」という雰囲気にもなります。
みんなでお弁当を囲む場合も、親子別の場合も思い出に残る1日になるといいですね。

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