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妊娠後期は貧血に注意!気をつけておきたいマイナートラブルと対処法☆
安定期に入り、赤ちゃんに会える日も迫ってくる妊娠後期。 楽しみな一方で、貧血や腰痛、妊娠線などマイナートラブルも出てくる時期です。 今回は妊娠後期に気をつけたいマイナートラブルとその対処法をご紹介します。 【妊娠後期とは?】 妊娠後期という... -
妊娠後期のむくみ対策!妊婦さんのむくみの原因と食べ物やストレッチなどの改善方法をご紹介
妊娠中は心も体も不安定になりがち。「足がパンパンになる」とむくみに悩む妊婦さんが多いですよね。妊娠中はむくみやすいということは知っていても、その原因や解消方法についてはあまり知らないのでは? こちらではむくみの原因や対策についてご紹介しま... -
妊娠中や安定期におすすめの習い事☆マタニティ期ならではの時間を楽しんで
妊娠をして仕事を減らしたりするなど、少し時間ができるプレママ期。 すると、運動不足になってしまったり退屈に感じてしまったりすることもあるのでは? そこで安定期に入ったママが妊娠中の時間を有効に使う方法として、習い事が注目されています。 今回... -
破水ってどういう感じ?尿漏れとの違い、見分け方や対処法を徹底解説!
赤ちゃんが生まれるサインのひとつである「破水」。通常は陣痛が来てから破水をしますが、突然、破水してしまうことも。そんな時、どう対処すればいいのか、破水をしてから赤ちゃんが生まれるまでの流れを詳しく解説します。これを知っておけば、いざとい...
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